2020年 11月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.4 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 8日:
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127 kcal
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脂質: 1.21g | たんぱく質: 7.45g | 炭水化物: 26.82g.
朝食: Цветная Капуста на Пару. 昼食: Морковь. 夕食: Помидоры. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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