2020年 11月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.8 kg
これまでの減量分: 12.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 8日:
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1795 kcal
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脂質: 50.36g | たんぱく質: 47.87g | 炭水化物: 268.61g.
朝食: Skol Cerveja, Virado, Parati Bolacha Água e Sal, Isabela Bolacha de Leite, Ouro de Minas Beijo , Banana Nanica, Pão Caseiro. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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