2020年 11月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.1 kg
これまでの減量分: 18.9 kg.
残り: 16.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 7日:
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1625 kcal
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脂質: 95.46g | たんぱく質: 117.23g | 炭水化物: 39.42g.
夕食: Café, Dr Cacao Chocolate 80% Cacao, Tregar Crema de Leche, Coliflor Cocida (Fresco, sin Grasa Añadida en la Cocina), Queso Mozzarella, Vacío. 軽食/その他: Cerveza Normal, Paladini Salamin Picado Fino, Santa Rosa Queso Sardo, Krach-Itos Maní Pelado Salado. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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