2020年 11月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
81.9 kg
これまでの減量分: 14.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 7日:
|
1654 kcal
|
脂質: 67.24g | たんぱく質: 67.78g | 炭水化物: 169.67g.
朝食: Coffee, Half and Half Cream. 昼食: Tropicana Trop50 Orange Juice, Olive Oil Margarine, Toasted Rye Bread, Tomatoes. 夕食: Pepperoni Bacon Sausage Pizza (Large). 軽食/その他: President's Choice Greek Yogurt, Cantaloupe Melons, Beer. もっと...
|
週に1.3 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
roundmoundfromdogpoundの体重の記録
|