2020年 11月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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110 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 45 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 7日:
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155 kcal
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脂質: 4.79g | たんぱく質: 5.85g | 炭水化物: 21.78g.
朝食: Quaker Galleta de Avena con Granola, Leche Descremada, Té (Infusión). もっと...
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週に1.2 kg減量中
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