2020年 11月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.9 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 7日:
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203 kcal
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脂質: 12.14g | たんぱく質: 8.00g | 炭水化物: 18.02g.
朝食: Liv Up Pasta de Amendoim com Mel, Mel, 3 Corações Café Extra Forte, Banana Prata, Ovo, Quaker Farelo de Aveia, Farinha de Amendoas. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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