2013年 09月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.5 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 3.0 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 09月 7日:
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1378 kcal
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脂質: 33.50g | たんぱく質: 86.89g | 炭水化物: 181.43g.
朝食: Kroger Deluxe American Cheese (19g), Kroger Deluxe American Cheese (19g), Kroger Deli Thin Sliced Roast Beef, Sprouts Farmers Market Country Wheat Bread, Coffee (Brewed From Grounds), Shamrock Farms Fat Free Half & Half. 昼食: Ace of Diamonds Chunk Pineapple in Pineapple Juice, Cottage Cheese (Nonfat). 夕食: Milk (Nonfat), Peanut Butter, Sprouts Farmers Market Country Wheat Bread. 軽食/その他: Watermelon, Watermelon, Skinny Cow Divine Filled Chocolates - Peanut Butter Creme. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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