2020年 11月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
88.7 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 18.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 7日:
|
577 kcal
|
脂質: 23.14g | たんぱく質: 66.32g | 炭水化物: 25.98g.
朝食: Кофе с Молоком, Творог 5%. 夕食: Савушкин Творог 5%. 軽食/その他: Гиппо Хурма, Савушкин Творог 5%, Сметана , Творог 5%. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|