2020年 11月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.9 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 17.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 7日:
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2042 kcal
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脂質: 86.79g | たんぱく質: 114.41g | 炭水化物: 201.89g.
朝食: Ehrmann Grand Duet Арахисовый Краш, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные, Капучино, ВкусВилл Нуга с Фундуком, Сыр Камамбер. 昼食: Карусель Беляши с Мясом, Геркулес Хлеб Зерновой, Капучино, Меридиан Морской Коктейль в Масле, Макфа Гречневые Макароны. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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