2020年 11月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.2 kg
これまでの減量分: 20.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 7日:
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897 kcal
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脂質: 26.30g | たんぱく質: 33.31g | 炭水化物: 132.55g.
朝食: Киндер Киндер Joy, Шоколад, Зефир. 昼食: Meller Meller Белый Шоколад, Семейные Традиции Котлета Куриная, Heinz Сырный Соус, Сыр Российский, Barilla Спагетти #5. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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