2013年 09月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
112.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 30.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2013年 09月 7日:
|
1732 kcal
|
脂質: 72.58g | たんぱく質: 93.77g | 炭水化物: 173.81g.
朝食: Tortilla, Kirkland Signature Real Eggs, Cantaloupe Melons. 昼食: Prosciutto, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Frankfurter or Hot Dog on Bun. 夕食: Culinary Circle Ultra Thin Crust Supreme Pizza. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|