2020年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 24.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 12日:
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1689 kcal
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脂質: 35.84g | たんぱく質: 90.27g | 炭水化物: 242.56g.
昼食: Camil Arroz Branco (50g), Peixe, Liv Up Moqueca de Peixe . 夕食: In Natura Sopa de Frango com Legumes. 軽食/その他: Melitta Café sem Açúcar, Bolo de Chocolate Low Carb. もっと...
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