2020年 11月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.1 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 6日:
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480 kcal
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脂質: 10.91g | たんぱく質: 28.43g | 炭水化物: 69.96g.
朝食: Casa Victoriana Pão Especial para Hot Dog, Café. 昼食: Chuleta Bovina. 軽食/その他: Mangas, Goiaba Vermelha. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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