2020年 11月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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49 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 6日:
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174 kcal
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脂質: 5.63g | たんぱく質: 5.57g | 炭水化物: 27.88g.
軽食/その他: Pan Integral, Soymilk Bebida de Almendras Zero, Arándanos. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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