2020年 11月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 6日:
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2348 kcal
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脂質: 85.97g | たんぱく質: 93.56g | 炭水化物: 114.31g.
朝食: Arla Mellanmjölk 1,5%, AXA Fiberhavregrynsgröt. 昼食: Kokt eller Fräst Mogen Lök (Tillsatser av Fett Tillagt under Matlagningen), Äggröra, Santa Maria Tacosås Hot. 夕食: Rött Bordsvin, Cocktailtomater, Hellmanns Real Mayonnaise, Potatisgratäng, Scan Flankstek. 軽食/その他: Cheddarost, Dijonsenap, Rågbröd. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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