2020年 11月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
47 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 6日:
|
2387 kcal
|
脂質: 102.66g | たんぱく質: 81.38g | 炭水化物: 273.53g.
朝食: Oeuf Brouillé, Herta Tendre Noix Supérieur , Pâturages Fromage Croque Monsieur , Tropicana Jus d'orange sans Pulpe, Casino Pain de Mie Complet Spécial Sandwich . 昼食: Marque Repère Tourte aux Champignons et au Jambon, Monique Ranou Pâté de Campagne, Vinaigrette, Salade Verte, Pain Blanc, Douceur du Verger Compote de Pomme. 夕食: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Crème Fraîche Épaisse, Escalope de Poulet. 軽食/その他: Vico Monster Munch Salé, Chabrior Sabli Choc. もっと...
|
体重に変化ありません
|