|
Ну что же, этот день настал💫⭐️ мои весы наконец-то показали желанный результат🎉 Теперь его нужно закрепить и выставлять новые цели🙈😁💪🏼🙆🏼♀️
|
64 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 6日:
|
1069 kcal
|
脂質: 60.32g | たんぱく質: 58.94g | 炭水化物: 93.77g.
朝食: Блины из Рисовой Муки, Арахисовая Паста, Чай с Молоком, Творожная Запеканка. 昼食: Yami Yami Суп Фо Бо, Быстроном Голубцы Ленивые, Азбука Вкуса Салат из Сельдерея, Яблок и Моркови. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|