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Vet = 30% (-0,5%)
Spieren = 29,2% (+0,9%)
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61.9 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 6日:
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543 kcal
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脂質: 7.45g | たんぱく質: 39.18g | 炭水化物: 79.36g.
朝食: Herbalife Aloë Drank Mango, Herbalife Voedingsshake Vanille, Boni Bosvruchten, Herbalife PDM, Herbalife Instant Theedrank Citroen. 昼食: Pompoensoep. 夕食: Delhaize Kikkererwten, Pompoensoep. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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