2020年 11月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.9 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 6日:
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1680 kcal
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脂質: 91.52g | たんぱく質: 74.98g | 炭水化物: 137.26g.
昼食: Lätta Halbfettmargarine, Kaufland Vollkorn Toast, Gut & Günstig Tilsiter, Stockmeyer Edel-Salami. 夕食: Pizza Selbstgemacht. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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