2020年 11月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 6日:
|
1828 kcal
|
脂質: 155.96g | たんぱく質: 79.79g | 炭水化物: 27.68g.
朝食: Избенка Молоко 3,2%, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Избенка Сыр с Голубой Плесенью "Роял Чиз", Капитан Вкусов Печень Трески Натуральная, Мясо по-Французски, Свежее Завтра Творог 5%, Президент Сметана 30%, ВкусВилл Масло Гхи, Избенка Сливки 33%. 昼食: Шпинат, Огурец (с Кожурой), Магнит Авокадо, Белая Дача Салат Айсберг, Вкусвилл Фарш Говядина Свинина. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|