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54.4 kg
これまでの減量分: 14.6 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 6日:
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1007 kcal
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脂質: 50.45g | たんぱく質: 83.16g | 炭水化物: 54.41g.
朝食: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Baguette, Fromage Brie, Babybel Mini Babybel. 昼食: Sauce Béchamel, Escalope de Poulet, Riz Basmati (Cuit). 軽食/その他: Alter Eco Chocolat Noir 75%, Clémentines. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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