2020年 11月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.2 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 25 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 6日:
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1573 kcal
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脂質: 44.60g | たんぱく質: 65.74g | 炭水化物: 179.34g.
朝食: Майонез, Яйцо Всмятку. 昼食: Шаурма с Курицей. 夕食: Bosca Шампанское. 軽食/その他: Роллы Филадельфия, Роллы Филадельфия, Горячие Роллы, Роллы Филадельфия, Суши Шоп Ролл Филадельфия. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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