2020年 11月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.7 kg
これまでの減量分: 27.3 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 6日:
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1872 kcal
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脂質: 73.21g | たんぱく質: 70.98g | 炭水化物: 239.62g.
朝食: Pural Pain aux Graines de Lin, Carrefour Fromage Blanc 0%, Oeuf sur le Plat, Pommes Pink Lady, Café. 昼食: Tarte aux Pommes, Vinaigrette, Salade Verte, Pommes de Terre Frites, Bistro Vite Burger de Poulet . 夕食: Pommes Pink Lady, Pleurote, Herta Le Bon Végétal Tomate Mozzarella, Flan de Courgette. 軽食/その他: Pomme. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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