2013年 09月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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96.5 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 17.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 09月 7日:
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835 kcal
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脂質: 36.72g | たんぱく質: 32.37g | 炭水化物: 94.12g.
朝食: Super Sandwich, Butter (Gesalzen), Marmelade. 昼食: Croissant, Wiener Würstchen. 軽食/その他: Seattle Latte, Harzer Käse. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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