2020年 11月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 5日:
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1354 kcal
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脂質: 38.72g | たんぱく質: 85.59g | 炭水化物: 166.52g.
朝食: Colegial. 昼食: Plátano Maduro, Orofino Proteina de Soya, Papa Cocida, Carne de Solomillo Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa). 夕食: Tortilla de Rescoldo, Huevo. 軽食/その他: Gourmet Salsa de Chocolate sin Azúcar Añadida, Trendy Helado Sabor Pie de Limón, Suspiro Limeño y Cheescake Frambuesa. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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