2020年 11月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
66.3 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 5日:
|
2054 kcal
|
運動:
楽器の演奏 - 2 時間, ショッピング - 1 時間, エアロビクス - 10 分, ヨガ - 15 分, 家事 - 1 時間, 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 11 時間 35 分. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
コメント
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|