allybellybuの日記, 2020年 11月 5日

2020年 11月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）

80.7 kg これまでの減量分: 3.3 kg. 残り: 5.7 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 5日:

33 kcal

脂質: 0.44g | たんぱく質: 0.86g | 炭水化物: 4.57g. 朝食: Kräutertee, Kaffee, LaVita Fit Fürs Leben, Schneekoppe Apfelessig. もっと...

2233 kcal

運動: hula hoop - 45 分, walken - 37 分, 休憩 - 14 時間　 38 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

週に4.2 kg減量中


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allybellybuの体重の記録