2020年 11月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65.7 kg
これまでの減量分: 28.4 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 5日:
|
995 kcal
|
脂質: 62.10g | たんぱく質: 48.90g | 炭水化物: 63.94g.
朝食: Яйцо Куриное, Danone Творог Мягкий 5%, Магнит Банан. 夕食: Spainolli Оливки Черные без Косточек, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Красный Лук, Помидоры Черри. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|