2020年 11月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.2 kg
これまでの減量分: 16.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 5日:
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1011 kcal
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脂質: 44.66g | たんぱく質: 109.29g | 炭水化物: 44.52g.
朝食: Magerquark, Apfel. 昼食: Gekochte Karotten, Schäufele. 夕食: Edeka Bündnerfleisch. もっと...
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週に8.4 kg減量中
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