2020年 11月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.2 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 4日:
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383 kcal
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脂質: 17.17g | たんぱく質: 24.17g | 炭水化物: 34.92g.
昼食: Tomates Cereja, Alface, Milho, Sadia Coração de Frango. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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