|
Яхуууууу
|
72.4 kg
これまでの減量分: 12.6 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 4日:
|
1670 kcal
|
脂質: 45.77g | たんぱく質: 57.06g | 炭水化物: 120.49g.
朝食: Чудесный Край Сушка с Маком, Миндаль Миндаль, Зефир, Хохланд Творожный Сыр, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Шпинат, Кубанский Молочник Молоко 3,4%, Геркулес Хлеб Зерновой. 昼食: ФЭГ Морковь по-Корейски, Макароны Отварные, Грудка Индейки, Чудесный Край Сушка с Маком, Миндаль Миндаль, Деревенька Водка. 軽食/その他: Милава Молоко 3,4%, Lindt Тёмный Шоколад с Перцем . もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|