|
80 dias de mudança de estilo de vida e muita dedicação e foco ... resultado menos 15 quilos na balança ... feliz demais com os resultados ,uma superação diária que deve ser comemorada a cada 100 gramas 💪
|
64.1 kg
これまでの減量分: 15.5 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 4日:
|
438 kcal
|
脂質: 19.37g | たんぱく質: 61.73g | 炭水化物: 0.09g.
朝食: Café. 軽食/その他: Sadia Miolo de Alcatra, Peito de Frango. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|