2020年 11月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 4日:
|
2070 kcal
|
脂質: 167.59g | たんぱく質: 110.91g | 炭水化物: 27.05g.
朝食: Liebendorf Сыр Голландский, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Избенка Сливки 33%, Яйцо Куриное, Таганий РОГ Паштет из Утиной Печени, Source Naturals Псиллиум, ВкусВилл Сыр Мягкий Кремчиз, ВкусВилл Масло Гхи. 昼食: Cheesky Хрустящий Сыр Чизки, Съедим Сразу Кедровые Орехи, ВкусВилл Майонез Провансаль Классический, Мясо по-Французски, Огурец (с Кожурой), Магнит Авокадо, Белая Дача Салат Айсберг, Шпинат. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|