2020年 11月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 4日:
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235 kcal
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脂質: 12.62g | たんぱく質: 6.31g | 炭水化物: 26.26g.
朝食: Простоквашино Молоко 2,5%, Сиртаки Брынза, Кофе, Банан. もっと...
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体重に変化ありません
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