2020年 11月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 4日:
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322 kcal
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脂質: 18.80g | たんぱく質: 20.80g | 炭水化物: 17.30g.
昼食: Costco 石安牧場溫泉蛋, Costco 紅龍雞塊. もっと...
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体重に変化ありません
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