2020年 11月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 3日:
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473 kcal
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脂質: 16.04g | たんぱく質: 27.10g | 炭水化物: 53.25g.
朝食: Jamón de Pavo, San Jacinto Queso Asadero, Tía Rosa Tortillinas Integrales, Lala Leche Light , Café. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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