2020年 11月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98.4 kg
これまでの減量分: 11.6 kg.
残り: 13.4 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 3日:
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179 kcal
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脂質: 3.70g | たんぱく質: 19.16g | 炭水化物: 17.89g.
朝食: Помидоры, Хлебница Хлеб Бездрожжевой, Куриная Грудка Вареная. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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