2020年 11月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
68.4 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 3日:
|
557 kcal
|
脂質: 16.48g | たんぱく質: 24.58g | 炭水化物: 78.57g.
朝食: Loncoleche Protein Milk Extra Proteina, Great Value Cinnamon Waffles, Minuto Verde Mix Smoothie Red Antioxidante . 昼食: Minuto Verde Hamburguesa de Lentejas, Lechuga. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
angelabelenmartinezの体重の記録
|