2020年 11月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.7 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 3日:
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957 kcal
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脂質: 35.39g | たんぱく質: 28.30g | 炭水化物: 137.06g.
朝食: Ubi Ungu Rebus. 昼食: Ikan, Nasi Putih. 夕食: Melon, Melon. 軽食/その他: Keripik Pisang. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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