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happyhealthy
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2010年 12月 25日
happyhealthyの日記, 2010年 12月 25日
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2010年 12月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
63.4 kg
これまでの減量分:
1.0 kg
.
残り:
9.0 kg
.
ダイエット続き: 不十分.
ダイエットカレンダーを表示
, 2010年 12月 25日:
100 kcal
脂質: 3.50g | たんぱく質: 7.00g | 炭水化物: 9.00g.
朝食:
soymilk.
もっと...
週に2.3 kg減量中
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