2020年 11月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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46.2 kg
これまでの減量分: 18.3 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 3日:
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210 kcal
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脂質: 8.58g | たんぱく質: 7.91g | 炭水化物: 25.42g.
朝食: Bauducco Torrada Ligh, Mococa Leite UHT Integral. 昼食: Nestlé Nesfit Integral. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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