2020年 11月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.4 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 3日:
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1745 kcal
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脂質: 57.63g | たんぱく質: 77.37g | 炭水化物: 235.92g.
朝食: Senseo Café, Cappuccino, Brownie, Senseo Café, Cappuccino, Brownie. 昼食: Mamie Nova Yaourt Mandarine Citron Vert , Soupe de Lentilles, Marque Repère Escalope Milanaise. 夕食: Soupe de Lentilles, Parmentier de Cabillaud. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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