|
Угораздило ж родиться бабой 😡
|
64.2 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 3日:
|
1437 kcal
|
脂質: 62.12g | たんぱく質: 86.34g | 炭水化物: 135.92g.
朝食: Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Кусочками, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Вологжанка Творог Обезжиренный. 昼食: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры, ВкусВилл Масло Гхи, Форель Слабосоленая, Яйцо, Картофель. 夕食: Хурма, Протеин Бар Батончик Карамель, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Кусочками, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос». 軽食/その他: Ашан Плотва Вяленая, Фейхоа, Помидоры, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|