2020年 11月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
97.6 kg これまでの減量分: 8.2 kg.    残り: 27.6 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

628 kcal 脂質: 50.67g | たんぱく質: 28.11g | 炭水化物: 16.77g.   朝食:  Mayonnaise-Type Salad Dressing,  Cheddar Cheese ,  Tomatoes,  Lettuce,  Cucumber (with Peel) ,  Onions . もっと...
週に0.3 kg増量中

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