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Hm aber weiter geht's
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81.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 3日:
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849 kcal
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脂質: 51.46g | たんぱく質: 32.99g | 炭水化物: 65.62g.
朝食: DM Bio Chiasamen, Gouda, Rote Tomaten, Tomaten. 夕食: Cinemaxx Nachos Klein mit Käse-Dip, Wagner Pizza Mozzarella . 軽食/その他: Milka Luflée Alpenmilch, Alesto Studentenfutter Classic, Alesto Nussmix mit Pistazien. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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