2013年 09月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
79.9 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 16.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2013年 09月 5日:
|
996 kcal
|
脂質: 62.85g | たんぱく質: 92.31g | 炭水化物: 17.01g.
朝食: Egg, 2% Fat Milk. 夕食: Parmesan Crusted Pork Chops. 軽食/その他: Dry Roasted Peanuts (with Salt). もっと...
|
週に2.4 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|