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muita felicidade
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73 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 2日:
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1582 kcal
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脂質: 66.47g | たんぱく質: 97.85g | 炭水化物: 154.33g.
朝食: Goiaba, Queijo Minas, Ovo. 昼食: Bolinho de Arroz, Rocambole de Carne, Rúcula. 夕食: Iogurte Natural, Palmito, Swift Bife de Lagarto Empanado, Swift Bife de Alcatra. 軽食/その他: Natural Life Granola Diet, Mel, Laranjas, Mamão Formosa. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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