2020年 11月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 24.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 2日:
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1766 kcal
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脂質: 86.16g | たんぱく質: 81.06g | 炭水化物: 169.73g.
朝食: Café Colado, Almojabana. 昼食: Banano, Sancocho. 夕食: Ensalada César. 軽食/その他: Frito Lay Mezcla Maní Salado, Maíz Crujiente y Arándanos , Frito Lay Maní Salado, Alpina Yogurt Griego Finesse Melocotón. もっと...
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