2020年 11月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.5 kg
これまでの減量分: 13.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 2日:
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1048 kcal
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脂質: 49.16g | たんぱく質: 55.50g | 炭水化物: 101.24g.
朝食: Half and Half Cream, Coffee, Half and Half Cream, Coffee. 昼食: No Name Dill Pickles with Garlic. 夕食: Heinz Sweet Relish, Heinz Original Beans in Tomato Sauce, Tomatoes, Kraft Cheese Slice, Silver Hills Little Big Bread, Compliments Angus Beef Burger. 軽食/その他: Tomatoes, Kraft Tex Mex Shredded Cheese, Little Big Bread. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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roundmoundfromdogpoundの体重の記録
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