2020年 11月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
85.7 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 18.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 2日:
|
1712 kcal
|
脂質: 63.99g | たんぱく質: 70.16g | 炭水化物: 217.35g.
朝食: Кухня на Районе Котлета из Лосося с Брокколи, Перекресток Ролл с Угрем, Овсяная Каша на Молоке, Перекресток Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром, Капучино. 昼食: Global Village Кукуруза Сахарная, Ehrmann Grand Duet Арахисовый Краш. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|